★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
チャンネル登録者264名の登録者様、いつも応援ありがとうございます＼(^o^)／
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
ヨガ教室の生徒さんが皆さんとても熱心で、
ポーズを極める為のポイントをご質問を頂きます。
形が全てでは無いですが、 よりポーズを安定させることが出来れば、
体の内側の変化や呼吸により集中出来そうですね。
短い動画ですが参考になればと思います。
動画を気に入っていただけたら、チャンネル登録と高評価で応援をお願いします。
編み物や歌、イラストの動画もよろしくお願いします。
通知オンで次回もお楽しみに☆
きままの
西武バス「北野天神前」徒歩2分
埼玉県所沢市小手指南４-18-13
レオパレスフローラ101
070-5544-8586