きままの
西武バス「北野天神前」徒歩2分
埼玉県所沢市小手指南４-18-13
レオパレスフローラ101
070-5544-8586
info@kimamano.jp
月: 2025年12月
年内のレッスンは12/27(土)までです。
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みんな違ってみんないい
2026年の干支の午の置物をご注文頂き制作しました。
早速飾って下さっているそうで私も良い年末年始を過ごせそうです。
試作する中で、別の作品を2つも作ることが出来ました。
こんなチャンスも頂けてなんて幸せだろうと思います。
この2つの作品はminneとCreemaで販売をしています。
2025年もあと僅かですが、まだ発送出来ますので
是非お気に入りをお迎えください。
https://minne.com/items/44574183
https://minne.com/items/44574023
https://www.creema.jp/item/20236315/detail
https://www.creema.jp/item/20236303/detail
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看板も書き換えました！
※この記事には広告を含みます。
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12月レッスンスケジュール(暫定)
12月レッスンスケジュール(暫定)
2日(火)9:00～18:00
3日(水)9:00～18:00(15:00～16:45レギュラーレッスン))
4日(木)9:00～18:00
5日(金)9:00～18:00
6日(土)9:00～12:00(9:00～10:15レギュラーレッスン)
7日(日)休業日
8日(月)9:00～18:00
9日(火)13:00～18:00(15:30～16:45レギュラーレッスン)
10日(水)9:00～18:00(15:45～17:00レギュラーレッスン)
11日(木)9:00～18:00
12日(金)9:00～18:00(14:00～15:00マンツーマンレッスン)
13日(土)9:00～12:00(9:00～10:15レギュラーレッスン)
14日(日)休業日
15日(月)9:00～18:00
16日(火)9:00～18:00(15:30～16:45レギュラーレッスン)
17日(水)9:00～18:00(15:45～17:00レギュラーレッスン)
18日(木)9:00～18:00
19日(金)9:00～18:00
20日(土)9:00～12:00(9:00～10:15レギュラーレッスン)
21日(日)休業日
22日(月)9:00～18:00
23日(火)9:00～18:00(15:45～17:00レギュラーレッスン)
24日(水)9:00～18:00
25日(木)9:00～18:00
26日(金)9:00～18:00
27日(土)9:00～12:00(9:00～10:15レギュラーレッスン)
28日(日)休業日
29日(月)休業日
30日(火)休業日
31日(水)休業日
ご予約・お問い合わせはお問い合わせフォームまたは
LINE公式アカウントのチャットにて承ります。
以下ボタンをクリックして下さい<(_ _)>
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ようこそ、きままのです!
ご訪問頂きありがとうございます。
少人数制ヨガ教室とハンドメイド雑貨販売をしている、
「きままの」です。
2017年に埼玉県所沢市で「こてさし ヨガの家」として
少人数制ヨガ教室を始めましたが、
ハンドメイド雑貨(編み物メイン)販売も始めました。
現在、西武バス北野天神前停留所から徒歩２分の場所で活動しています。
どうぞよろしくお願いいたします。
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かぎ針で編むスニーカー風ルームソックス
お待たせしました！ 予告していた、ルームソックスの応用編です。
マーブルカラーと紐の組み合わせでポップなスニーカー風です。
つま先部分は予告編よりも大きめに編みました。
紐で結ぶので足にピッタリフィットしつつ、
中央に切れ目が有るので 着脱もスムーズです。
予告編ではごしょう産業の抗菌アクリルマーブルを使用しましたが、
今回の本編では、DAISOの抗菌アクリル糸カラフルを使用しています。
ピンク・グリーンが鮮やかな配色です。
35gと、少し多めなので2玉で ソックス2玉が編めました。
※白い糸はDAISO抗菌防臭アクリル糸ホワイトです。
つま先部分の編み方は省略しています。
過去の動画をご参照下さい↓
#かぎ針編み #編み物 #ハンドメイド
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左右開脚のポーズ5種
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今回は左右の開脚をしやすくするポーズ5種の実践です。
前回の動画で取り上げた前後開脚、少し柔らかくなっています。
左右の開脚では左足の付け根の開きづらさが良く分かりました。
脚の付け根を開く力を補う為に腰が傾く「代償動作」が出ていますね。
皆さんも是非、体の今の状態を見ながら
心地良く動ける場所を探してみて下さいね。
●YouTubeチャンネル【きままのいろいろ】も近日更新します☆
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前後開脚のポーズ4種
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今回も３つのカメラで撮影してみましたが、
２つは似た映像になってしまいました💦
途中から若干アングルが変わるのでそのまま使ってみました。
前後開脚をしやすくするポーズ４種を連続で取り組んでみました。
しばらくやらなかったポーズも有り、硬さを感じました。
でも続ければ柔らかくなることは経験済みなので、
いずれ成果をお見せできると思います。
勿論、一緒に実践してみて下さいね。
ヨガは「実践の科学」と言われますから。
#ヨガ #yoga #ヨガインストラクター
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☆3つの視点から☆太陽礼拝〜大地礼拝
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今回は太陽礼拝と大地礼拝を3つのカメラで撮影してみました。
実はインストラクター視線でヨガの撮影をしたいと
ずっと思っているのですが、ピッタリのカメラが見つからず
断念しています。(目線カメラで手足の先の方だけでなく、
肩や腰回り、足の付け根なども撮影出来たら良いのですが…。)
３つの視点で撮影する事で少しイメージに近づけることが出来ました。
何故、撮影の仕方に拘っているかというと、
ヨガを実践する時に誰かの動きに自分の動きを重ねたり
委ねるのではなく、自分自身の体と向き合って内側の感覚に
集中していただきたいからなんです。(o^―^o)
動画を観ながらでも、ご自身と向き合う時間を過ごして頂けたら
本当に嬉しいです。
いつもご覧いただきありがとうございます。
動画が参考になりましたら、チャンネル登録・高評価で
応援をお願いします。
#ヨガ #yoga #太陽礼拝
来ているウエアはこちら↓
スマホをこんな風に固定して、撮影してます↓
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