チャンネル登録300名達成しました☆ありがとうございます！

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チャンネル登録者300名の皆様、
いつも応援ありがとうございます＼(@o@)／ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

通りすがりに観て下さる方も本当にありがとうございます。

これまでの動画で、私がお伝え出来るヨガのポーズは出尽くしていますが、
新しいポーズに挑戦しなくてもまだまだ新しい発見や楽しみは得られると
思っています。

それこそヨガ的な考え方ですし、観て下さる皆様も 頑張りすぎず、
ご自身に合ったポーズを好きな楽しみ方で 実践してみて下さいね。

体の内側の心地よさ(温まったり解れたり)を感じる事を大切に…。

今後ともどうぞよろしくお願いします。


きままの
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