☆★☆★☆チャンネル登録500名を目指しています。★☆★☆★
後屈を深める挑戦の179日目です。
今まで真後ろに手を付こうと頑張っていたのですが、上体を回転させる練習の途中で横から床に手を付く事が出来ました!
手首を回転させて立ち上がる事も出来ました＼(^o^)／
動画が参考になったらチャンネル登録と高評価で応援をお願いします☆
きままの
西武バス「北野天神前」徒歩2分
埼玉県所沢市小手指南４-18-13
レオパレスフローラ101
070-5544-8586
info@kimamano.jp